Reklama
Reklama
Reklama

Najszybszy chleb owsiany na zdrowe śniadanie

Wstęp
Rozpocznij dzień od tego szybkiego i łatwego w przygotowaniu chleba owsianego, idealnego na zdrowe śniadanie. Ten bezglutenowy chleb nie zawiera mąki ani masła i zawiera mnóstwo zdrowych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt i orzechy. Danie jest łatwe w przygotowaniu i pyszne, dlatego świetnie sprawdzi się jako dodatek do porannej rutyny.

Składniki
280 g (3 1/4 szklanki) płatków owsianych
250 g (1 szklanka) jogurtu naturalnego
2 jajka
2 łyżki proszku do pieczenia
1 łyżka nasion sezamu
1 garść posiekanych orzechów włoskich
1 szczypta pieprzu (opcjonalnie)
1 szczypta soli
Informacje żywieniowe
Porcje: 8 kromek
Kalorie: 180 na kromkę
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30-35 minut
Całkowity czas trwania: 40-45 minut
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

CHAŁKA

Chałka – Delikatna i Puszysta Ta chałka jest lekka jak chmurka, delikatna i puszysta. Idealnie smakuje z ulubionymi dodatkami – ...

Ekspresowe przysmaki z orzechów laskowych – tylko 4 składniki!

Szukasz szybkiego przepisu na coś pysznego i prostego? Te ekspresowe przysmaki z orzechów laskowych są idealnym rozwiązaniem! Wystarczą zaledwie cztery ...

Rozgrzewająca Zupa Komfortu: Ziemniaczana z Boczkowym Twistem na Jesienne Wieczory

Wprowadzenie Kiedy chłód zagląda w okna, nic tak nie koi duszy i ciała jak miska gorącej, kremowej zupy. Ziemniaczana z ...

Pączki Bez Drożdży: Prosty Przepis na Miękkie i Aromatyczne Ciacha

Wprowadzenie Kiedy marzysz o pączkach, ale nie masz czasu na czekanie na wyrastanie ciasta, pączki bez drożdży będą doskonałym rozwiązaniem ...

Leave a Comment