✅ Składniki:
1/2 dojrzałego awokado (źródło dobrych tłuszczów)
250 ml świeżego szpinaku (błonnik i przeciwutleniacze)
1 łodyga selera (oczyszcza i działa moczopędnie)
1/2 zielonego jabłka ze skórką (bogate w pektynę i błonnik rozpuszczalny)
Sok z jednej cytryny
1 łyżka nasion chia (omega-3)
250 ml wody lub niesłodzonej wody kokosowej
👩🍳 Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Gotowanie Nowych Ziemniaków w Piekarniku
„Energetyzujące Batony Orzechowo-Śliwkowe: Przepis na Idealną Przekąskę”
Naturalny przepis na wybielanie zębów cytryną
Naturalne antybiotyki – jak skutecznie złagodzić kaszel za pomocą 3 składników: miodu, cebuli i czosnku