Ani grama cukru! Ciasteczka jabłkowe bez jajek: przepis na zdrową dietę

Kto powiedział, że nie można cieszyć się pysznymi ciasteczkami, jednocześnie ograniczając spożycie cukru lub przestrzegając diety? Dzięki temu przepisowi na ciasteczka jabłkowe bez cukru i jajek możesz zaspokoić swoją ochotę na słodycze bez poczucia winy! Przyjrzyjmy się bliżej temu zdrowemu i pysznemu przysmakowi.

Składniki
7 uncji (200 gramów) startego jabłka (około 2 jabłek)
2 łyżki soku z cytryny
2,8 uncji (80 gramów) semoliny z pszenicy durum
3,5 uncji (100 gramów) rodzynek
1,8 uncji (50 gramów) oleju roślinnego
4,6 uncji (130 gramów) mąki (jeśli używasz mąki ryżowej, możesz użyć takiej samej ilości)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Kroki przygotowawcze
Przygotuj mieszankę jabłkową: