Kto powiedział, że nie można cieszyć się pysznymi ciasteczkami, jednocześnie ograniczając spożycie cukru lub przestrzegając diety? Dzięki temu przepisowi na ciasteczka jabłkowe bez cukru i jajek możesz zaspokoić swoją ochotę na słodycze bez poczucia winy! Przyjrzyjmy się bliżej temu zdrowemu i pysznemu przysmakowi.
Składniki
7 uncji (200 gramów) startego jabłka (około 2 jabłek)
2 łyżki soku z cytryny
2,8 uncji (80 gramów) semoliny z pszenicy durum
3,5 uncji (100 gramów) rodzynek
1,8 uncji (50 gramów) oleju roślinnego
4,6 uncji (130 gramów) mąki (jeśli używasz mąki ryżowej, możesz użyć takiej samej ilości)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Kroki przygotowawcze
Przygotuj mieszankę jabłkową:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mogę jeść tę zupę przez całe lato! Jest tak pyszna, że będziesz ją gotować co tydzień!
Po przeczytaniu tego artykułu nigdy już nie spojrzysz na buraki w ten sam sposób.
Kremowa zupa z cukinii
Cukiniowe Cordon Bleu – Chrupiąca Rozkosz w Zdrowej Odsłonie