Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru rafinowanego, z naturalną słodyczą i nutą skórki cytrynowej, to ciasto jest zdrowe i nieodparcie pyszne! Owsianka, Szarlotka

Składniki
Ciasto:
100 g płatków owsianych pełnoziarnistych

100 g mąki pełnoziarnistej (lub drobno zmielonych płatków owsianych)

80 ml jogurtu naturalnego (lub śmietany dla mocniejszego smaku)

½ łyżeczki soli

½ łyżeczki proszku do pieczenia

1 łyżeczka cynamonu

½ łyżki proszku imbirowego

2 łyżki masła kokosowego (lub zmiękczonego oleju kokosowego)

Skórka cytrynowa do smaku (nieoczyszczona)

60 g orzeszków ziemnych (prażonych i grubo posiekanych)

2 łyżki rodzynek

2–3 jabłka obrane i pokrojone w cienkie plasterki

Sok z 1 cytryny (aby zapobiec brązowieniu jabłek)

1 łyżka miodu lub innego naturalnego słodzika (opcjonalnie)

Podsypka:
3 łyżki płatków owsianych

1 łyżka oleju kokosowego

1 łyżka brązowego cukru (opcjonalnie, aby uzyskać chrupiącą skórkę)

 

⏬️⏬️ Kontynuuj na następnej stronie ⏬️⏬️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nigdy nie jadłam tak pysznego spaghetti z 100 g parmezanu

Nigdy nie jadłam tak pysznego spaghetti z 100g parmezanu 😋 350g spaghetti 1 czerwona papryka, drobno posiekana 1 cebula, drobno ...

przepis na delikatne i smaczne drugie danieprzepis na delikatne i smaczne drugie danie cały przepis w komentarzu

składniki: 6 Kalmary 2 ziemniaki 1 cukinia Tarte Pecorino 1 łyżka Bułka tarta 1 łyżka 15 pomidorków koktajlowych Czarne oliwki ...

Przerażające nowe odkrycie na Mount Everest, które przeraziło naukowców!

Mount Everest, położony w Himalajach, od zawsze fascynuje alpinistów i badaczy z całego świata. Wysokość tej góry, wynosząca ponad 8848 ...

Przepis na Ciszę i Wewnętrzny Spokój – Uczta dla Zmysłów i Umysłu

Wprowadzenie: Wyobraź sobie miejsce, gdzie wszystko pulsuje spokojem. Gdzie istoty – może ludzie, może zwierzęta – stoją razem w milczeniu, ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471