Gotowa śmietanka z mlekiem i kawą: pyszny deser zawierający tylko 120 kcal!

Szybki krem ​​z mlekiem i kawą, szybki i łatwy w przygotowaniu deser. Przepis bez cukru i bez jajek; Lekki i niskokaloryczny deser. Jest to bez wątpienia idealny deser, którym można delektować się po dobrym posiłku lub jako smaczną i świeżą przekąskę, szczególnie jeśli masz dzieci i chcesz, aby zjadły zdrowy deser. Klasyczne przekąski pakowane zawierają w rzeczywistości dużo cukru, nie bez powodu są polecane. Dlatego zawsze lepiej mieć dobrą alternatywę na przekąskę.
Jak szybko przygotować krem ​​z mlekiem i kawą
Składniki dla 4 osób:

100 ml wody 50 g
słodzika na bazie stewii + 2 łyżki (lub alternatywnie 200 g zwykłego cukru)
500 ml mleka
4 łyżki kawy rozpuszczalnej
3 łyżki mąki kukurydzianej
3 okrągłe ciasteczka bez
dodatku cukru 2 łyżki wody

Przygotowanie:

Kontynuuj na następnej stronie