Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na lekkie ciasto jabłkowe o wartości poniżej 300 kalorii

Przepis na lekkie ciasto jabłkowe o wartości poniżej 300 kalorii

Składniki:
2 średnie jabłka (około 200 g każde)
2 jajka
100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
50 g cukru kokosowego (lub słodzika według własnego uznania)
50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
1/2 saszetki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie)
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka cukru pudru (do dekoracji, opcjonalnie)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić dżem z 2 marchewek i 2 pomarańczy, bez cukru: pyszny i lekki

Dżem to słodki przysmak często kojarzony z dużą ilością cukru. Można jednak przygotować pyszną i zdrową wersję bez dodatku cukru, ...

Kieselgelowe saszetki: Dlaczego nie warto ich wyrzucać?

Czy wiesz, że te małe, niepozorne saszetki z napisem „Do not eat” mają znacznie więcej zastosowań, niż mogłoby się wydawać? ...

Czy lubisz arbuzy? Jeśli zauważysz takie rowek w środku, natychmiast wyrzuć arbuza! Oto dlaczego…

To jedna z przyjemności lata: zajadanie się soczystym, słodkim i gaszącym pragnienie arbuzem. Ale za tą pozorną niewinnością kryje się ...

Kruche Cannoli: Sekretny Przepis na Włoskie Delikatesy, Które Podbiją Smaki Twoich Gości

Włoska kuchnia to nie tylko pizza i pasta – to także subtelne połączenie chrupkości i kremowości, które doskonale oddają kruche ...

Leave a Comment