Soda oczyszczona zmieszana z wodą cytrynową to sprawdzony naturalny środek znany ze swoich właściwości wspomagających trawienie, łagodzących rozstrój żołądka i pomagających regulować poziom pH organizmu. Chociaż ta kombinacja oferuje kilka korzyści, ważne jest, aby stosować ją prawidłowo — zwracając szczególną uwagę na dawkowanie i czas — aby uniknąć niepożądanych skutków ubocznych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Aby przygotować ten prosty napój, przygotuj następujące rzeczy:
- Jedna szklanka (200–250 ml) wody mineralnej lub oczyszczonej w temperaturze pokojowej lub lekko ciepłej
- Sok z połowy świeżej cytryny
- ¼ łyżeczki (około 1 grama) sody oczyszczonej
Jak to zrobić
Na początek wyciśnij sok z połowy cytryny do szklanki wody.
Następnie dodaj sodę oczyszczoną i mieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij napój od razu — najlepiej rano, przed jedzeniem lub między posiłkami, na pusty żołądek.
Yo Make również polubił
Domowy przepis na Millefeuille – klasyczny francuski deser w Twojej kuchni!
Makaron z cytryną i ricottą z rukolą
Tajemnicze Znalezisko w Łazience: Szklane Rurki z Płynem Pod Toaletką – Co To Może Być?
Oszczędzanie energii: Te symbole powinieneś znać na swojej instalacji grzewczej