12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis

Chociaż Calendula officinalis, znany również jako nagietek lekarski, jest zaufaną rośliną towarzyszącą w wielu ogrodach warzywnych — odstrasza szkodniki i przyciąga zapylacze — jego wartość wykracza daleko poza grządkę ogrodową. Ten jasny, radosny kwiat jest również silnym ziołem stosowanym od wieków w naturalnych środkach leczniczych, pielęgnacji skóry i praktykach wellness.

xshare
🌿 Która część jest używana?
Płatki — najczęściej używane (świeże lub suszone)
Całe główki kwiatów — do naparów olejowych lub maści
Liście — czasami używane w okładach (rzadziej do użytku wewnętrznego). Liście są jadalne, ale rzadko spożywane ze względu na ich gorzki smak i szorstką konsystencję.