Żucie goździków każdego dnia: mały nawyk o ogromnych korzyściach zdrowotnych

„Żułem goździki i pozbyłem się 10 lat cukrzycy: fakt czy fikcja? Naturalny sposób na kontrolowanie cukru”

Kiedy zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 2, miałam 43 lata. Lekarze od razu ostrzegli: „To na długo”. Początkowo postrzegałam chorobę jako wyrok śmierci. Tabletki, diety, strach przed powikłaniami – cukrzyca stała się moją towarzyszką na wiele lat. Ale wszystko się zmieniło, gdy zaczęłam żuć… zwykłe goździki.

Brzmi jak bajka? Ja też na początku w to nie wierzyłam. Ale kilka miesięcy później, kiedy moje testy zaczęły się stabilizować, a poziom cukru spadać, zdałam sobie sprawę, że za tą przyprawą kryje się ogromna moc.

Czym jest goździk i dlaczego „działa”?

Goździki to nie tylko aromatyczna przyprawa do grzanego wina. To pączki kwiatu drzewa goździkowego, bogate w olejki eteryczne, witaminy i silne przeciwutleniacze. Główna substancja czynna,  eugenol  , ma wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe.

Ale najważniejszą rzeczą dla diabetyków jest to, że goździki pomagają:

• Obniża poziom glukozy we krwi,

• Zwiększa wrażliwość na insulinę,

• Spowalnia wchłanianie węglowodanów,

• Dbaj o zdrowie wątroby i trzustki.

Jak zacząłem używać goździków

Wszystko zaczęło się od wskazówki od starszej pani na targu. Zobaczyła, że ​​patrzę na cynamon i powiedziała: