Składniki
Filiżanka owsa
1 starte jabłko
dwadzieścia dwa mililitry wody
jedno jajko
łyżeczka aromatu waniliowego
1 dojrzały i rozgnieciony banan
Olej do smażenia (np. kokosowy lub oliwkowy)
Przygotowanie
.
Przygotuj płatki owsiane:
Płatki owsiane i wodę należy wymieszać w dużej misce. Po kilku minutach płatki owsiane zmiękną.
Banan i jabłko Przygotowanie:
Rozgnieć banana i zetrzyj jabłko. Wymieszaj z roztopionymi płatkami owsianymi, dodaj.
Połącz substancje:
Zobacz kontynuację na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Frikadellen z puree ziemniaczanym i sosem cebulowym – Pyszne połączenie klasyki i smaku!
Praktyczne Porady, Które Warto Znać na Co Dzień!
2 jajka zmiksowane z kawą! Efekt Cię zaskoczy! Tylko 10 minut, zero mąki i żelatyny!
Spektakularny Budyń z 2 Jajek – Delikatny, Aż Rozpływa Się w Ustach!