Składniki:
• 3 łyżki pełnoziarnistych płatków owsianych
• Pół startego jabłka (jabłko)
• 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
• 1 łyżeczka naturalnego miodu
• Szczypta cynamonu
• 150 ml mleka roślinnego lub zwykłego (np. mleko owsiane lub krowie)
🔥 Metoda:
1. Płatki owsiane i mleko wsypać do małego rondelka i gotować przez 5 minut.
2. Dodaj jabłko, cynamon i siemię lniane.
3. Gdy trochę ostygnie, dodaj miód i wymieszaj.
4. Jeśli masz, udekoruj migdałami lub orzechami włoskimi.
⸻
Zobacz kontynuację na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ekspresowy Placek Maślany – Przepis, Który Zdobędzie Serce Twojej Rodziny
Zagadka dla inteligentnych Envoyer des commentaires Panneaux latéraux Historique Enregistrées
„Roślinna Moc, Którą Zignorowaliśmy: 8 Niezwykłych Cech Powszechnie Znanej, Lecz Niedocenianej Rośliny
Jak usunąć cały brud z pralki: sposób na nieskazitelną czystość