10 produktów spożywczych zwiększających ryzyko zachorowania na raka, których nigdy więcej nie powinieneś jeść.

To dość mocny i ważny temat! Istnieje wiele dyskusji na temat żywności związanej z ryzykiem zachorowania na raka w oparciu o badania naukowe. Chociaż żadna żywność sama w sobie nie powoduje raka, niektóre z nich są powiązane ze zwiększonym ryzykiem, gdy są spożywane w nadmiarze lub przygotowywane w określony sposób.

Oto lista 10 produktów spożywczych często powiązanych z wyższym ryzykiem zachorowania na raka — z krótkim wyjaśnieniem dla każdego:

1. Przetworzone mięso

(np. kiełbaski, parówki, bekon, wędliny)
— Zawierają one substancje rakotwórcze, takie jak azotyny i azotany. WHO klasyfikuje przetworzone mięso jako rakotwórcze grupy 1, powiązane z rakiem jelita grubego.

2. Czerwone mięso (w nadmiarze)