Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki Owsiane z Bananem – Pyszne i Zdrowe Śniadanie na Każdego Dnia

Jeśli szukasz szybkiego, zdrowego i jednocześnie smacznego śniadania, które pomoże Ci dobrze rozpocząć dzień, te naleśniki owsiane z bananem są idealnym wyborem. Przygotowane z prostych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt, dojrzałe banany i jajka, to danie sprawdzi się zarówno w dni powszednie, jak i w weekendy. Dzięki ich uniwersalności możesz jeść je same lub dekorować ulubionymi dodatkami, tworząc aranżację, która najlepiej odpowiada Twoim gustom.

Czas Przygotowania:
Przygotowanie: 10 minut
Gotowanie: 15 minut
Całkowity czas trwania: 25 minut
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
4 łyżki jogurtu (podzielone)
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
2 jajka
2 dojrzałe banany
100 ml wody
Olej do smażenia
Instrukcje:
Przygotowanie ciasta:
Wymieszaj suche składniki: W misce połącz 1 szklankę płatków owsianych i ¼ łyżeczki sody oczyszczonej.
Dodaj jogurt: Dodaj 2 łyżki jogurtu do suchych składników i dobrze wymieszaj.

Dodaj resztę jogurtu: Wprowadź kolejne 2 łyżki jogurtu i mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dodaj jajka: Wbij 2 jajka do miski i mieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
Rozgnieć banany: W oddzielnej misce rozgnieć 2 dojrzałe banany, aby uzyskać gładką masę.
Dodaj banany: Wprowadź rozgniecione banany do mieszanki owsianej.

Dodaj wodę: Wlej 100 ml wody i dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej pasty.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik Cytrynowo-Malinowy – Orzeźwiająca Przyjemność na Każdą Okazję

Wprowadzenie: Sernik cytrynowo-malinowy to połączenie dwóch wyjątkowych smaków: orzeźwiającej cytryny i słodko-kwaśnych malin. Ten pyszny deser zachwyca nie tylko smakiem, ...

Marmurkowa rozkosz: puszyste ciasto o dwóch smakach

Jasne! Oto unikalny tytuł oraz cały artykuł do przepisu na marmurkowe ciasto, stworzony w taki sposób, aby nie był plagiatem ...

Jak przechowywać czosnek przez rok – sekretny trik kucharzy na zawsze świeży czosnek

Czosnek to jeden z podstawowych składników w kuchni, ceniony za swój aromat i właściwości zdrowotne. Jednak wiele osób boryka się ...

Orangenlachs: bezpieczne i idealne do pracy w korporacji

SKŁADNIKI 4 eskalopki z łososia 1/2 pomarańczy (sok) 10 g (1/2 łyżki) miodu 35g (2 łyżki) sos sojowy Oliwa z ...

Leave a Comment