Dlaczego Chayote, Guava i Suszony Oregano? Właściwości naukowe i tradycyjne
Chayote (Sechium edule):
Niska zawartość kalorii i wysoka zawartość błonnika: Idealny do diet kontrolujących wagę. Jego błonnik (szczególnie błonnik rozpuszczalny) wspomaga uczucie sytości, reguluje pasaż jelitowy i pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i cholesterolu, zmniejszając obciążenie metaboliczne wątroby.
Antyoksydanty (flawonoidy, witamina C): Zwalczają stres oksydacyjny, kluczowy czynnik stanu zapalnego i postępującego uszkodzenia wątroby w przypadku stłuszczenia wątroby.
Potencjał hepatoprotekcyjny: Wstępne badania na zwierzętach sugerują, że ekstrakty z chayote mogą zmniejszać gromadzenie się tłuszczu w wątrobie i poprawiać markery funkcji wątroby (takie jak ALT, AST).
Łagodny środek moczopędny: Pomaga zmniejszyć zatrzymanie płynów, czasami związane z otyłością.
Liście guawy (Psidium guajava):
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
„Pistacjowy Sernik z Nutą Malin – Przepis na Wyjątkowy Deser”
Lekarze w Sh 0ck! Ulecz całe ciało od stóp do głów olejkiem rumiankowym (tylko 1 użycie dziennie)
Jesz Banany Codziennie? Oto Co Dzieje Się Z Twoim Ciałem.
Brokuły 3 razy w tygodniu: Klucz do zdrowia i energii