Nudelsalat z tuńczykiem to klasyka, która nigdy nie zawodzi. Prosty w przygotowaniu, pełen smaku i pożywny – idealny na letnie dni, ale także na szybki obiad w pracy. Ten przepis to doskonała opcja dla osób, które szukają czegoś lekkiego, ale jednocześnie sycącego. Dzięki tuńczykowi i warzywom jest pełen wartości odżywczych, a dzięki różnym przyprawom nabiera wyjątkowego charakteru.
Składniki:
250 g makaronu (np. penne lub fusilli)
1 puszka tuńczyka w sosie własnym (ok. 150 g)
1 ogórek gruntowy
1 papryka czerwona
1 cebula czerwona
2 łyżki majonezu
1 łyżka jogurtu naturalnego
1 łyżeczka musztardy
Sól i pieprz do smaku
Świeży koperek lub pietruszka do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalna ulga w żylakach dzięki czerwonej cebuli
Terrina z Biszkoptów Truskawkowych: Świeży Deser Bez Pieczenia
Tajne Napoje Detoksykacyjne: Sekret Płaskiego Brzucha i Spalania Tłuszczu
Jeśli zobaczysz coś takiego w swoim domu, nie dotykaj tego, po prostu uciekaj…Czytaj więcej