W ostatnich latach coraz więcej osób wraca do naturalnych metod wspomagania odchudzania. Jednym z najpopularniejszych połączeń jest napój na bazie ciepłej wody, surowego octu jabłkowego, świeżo startego imbiru i soku z cytryny.
Ten napój jest łatwy do przygotowania, pełen korzystnych właściwości i – przy zachowaniu zdrowego stylu życia – może stać się cennym wsparciem w procesie odchudzania.
Składniki i sposób przygotowania
Aby przygotować napój, potrzebujesz:
250 ml ciepłej wody
1 łyżka surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego
1 łyżeczka świeżo startego imbiru
sok z połowy świeżej cytryny
Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać w szklance ciepłej wody. Napój najlepiej pić rano, na czczo, około 20–30 minut przed śniadaniem.
Dlaczego to działa?
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Yo Make również polubił
Wyśmienite Ciasto Czekoladowe z Mascarpone – Przepis na Wyjątkowy Deser
Kiedy należy martwić się żyłami, które pojawiają się znikąd
Magia Świąt w 5 minut: Czekoladowy pocałunek pełen smaku
Naturalne środki na komary – Skuteczne i bezpieczne rozwiązania