Aby schudnąć, niezbędna jest dieta jak najbardziej naturalna i nieprzetworzona, bez GMO, pestycydów i dodatków. Zaleca się również unikanie przekąsek, jakichkolwiek, i wybieranie naprawdę zdrowych posiłków bazujących na świeżych owocach i warzywach.
A w uzupełnieniu tej diety nie ma nic lepszego niż świeże soki, koktajle i napoje ziołowe, np. imbir, które wspomagają utratę wagi.
Imbir, doskonały sojusznik w odchudzaniu
Według badania przeprowadzonego przez KS Rangasamy College of Arts & Science w Indiach, podawanie otyłym szczurom codziennej dawki gingerolu, związku występującego w imbirze, skutkowało redukcją ich masy ciała i poziomu cukru we krwi.
Składniki dwóch napojów imbirowych:
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Już dwa razy w tygodniu robiłam tę 5-minutową sałatkę świąteczną – Jest tak pyszna, że zniknie w mgnieniu oka!
8 produktów wyprodukowanych w Chinach, których już nie powinieneś jeść
Wystarczą 2 Składniki, Aby Twoje Przypalone Patelnie Wyglądały Jak Nowe!
Sekret chrupiących frytek bez oleju – zdrowa alternatywa, która Cię zaskoczy!