Sałatka z melona i fety
½ małego arbuza pokrojonego w kostkę
100 g fety (pokrojonej w kostkę lub pokruszonej)
1 mała czerwona cebula (pokrojona w cienkie krążki)
Garść świeżych liści mięty (grubo posiekanych)
Opcjonalnie: garść rukoli lub bazylii
1–2 łyżki nasion
Do sosu:
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka soku z limonki lub cytryny (świeżo wyciśniętego)
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
Sól i pieprz do smaku.
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇(Strona 2)👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ekspresowe rozwiązania w szkole: Jak mogą zaszkodzić edukacji?
𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐈𝐍𝐔𝐄𝐑 𝐀̀ 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐕𝐎𝐈𝐑 𝐌𝐄𝐒 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐓𝐓𝐄𝐒, 𝐓𝐀𝐏𝐄𝐙 „𝐎𝐔𝐈” Miękkie ciasto jogurtowe
2 pory dnia, w których absolutnie nie powinieneś jeść bananów
Czy picie mleka może zaszkodzić sercu?