Oczywiście! Oto 8 najlepszych produktów o właściwościach antynowotworowych, które możesz zacząć włączać do swojej codziennej diety. Badania potwierdzają, że te produkty zawierają związki bioaktywne i przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać rozwojowi nowotworów:
1. Brokuły (i inne warzywa krzyżowe)
Zawierają sulforafan, związek hamujący wzrost komórek nowotworowych.
Zawierają również kalafior, jarmuż, brukselkę i kapustę.
2. Pomidory
Bogate w likopen, przeciwutleniacz, który wiąże się ze zmniejszeniem ryzyka raka prostaty, płuc i żołądka.
3. Jagody (borówki, jeżyny, truskawki)
Pełen antocyjanów i przeciwutleniaczy, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
4. Czosnek
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Wyjątkowy Party-Pfundstopf – Przepis na pyszny i efektowny przysmak
“Ciasto z Ricottą i Salami – Wykwintna Przekąska na Każdą Okazję”
Uwaga: W nadchodzących dniach te 3 znaki zodiaku będą miały mnóstwo pieniędzy
To duży błąd dodawać tylko wodę do gotowania ryżu. Skorzystaj z tej wskazówki!