Wprowadzenie
Trzy miesiące przed ślubem uświadomiłam sobie, że chcę przejść do ołtarza czując się w pełni komfortowo, nie tylko w sukni, ale także we własnej skórze. Unikałam diet-cud i ekstremalnych ćwiczeń. Zamiast tego skupiłam się na zrównoważonych nawykach, a jeden mały, codzienny rytuał zrobił ogromną różnicę: szklanka naturalnego napoju spalającego tłuszcz każdego ranka. Ograniczał on łaknienie, dodawał energii, poprawiał trawienie i wspomagał moją drogę do utraty wagi. Schudłam 11 kilogramów w 90 dni i, co najważniejsze, czułam się pewna siebie, lekka i promienna w tym wielkim dniu. Oto przepis, który stał się moją tajną bronią.

Yo Make również polubił
Wymieszaj te 4 składniki i nie bój się raka ani guzów!
Nieodparty Smak: Przepis na Pyszne i Łatwe w Przygotowaniu Danie
Dlaczego mechanik nigdy nie kupiłby samochodu z automatyczną skrzynią biegów? Sekrety profesjonalisty
Dzięki tym składnikom będziesz wyglądać nawet o 12 lat młodziej: bez ani jednej zmarszczki