Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z cukinii i tuńczyka: prosty i smaczny przepis

1. Przygotowanie cukinii
Cukinię umyj i zetrzyj na tarce (możesz pokroić ją również w kostkę, jeśli wolisz inną konsystencję).
Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu.
Podsmaż startą lub pokrojoną w kostkę cukinię przez około 5-7 minut, aż odparuje część wody. Lekko doprawić solą i odstawić.
2. Przygotowanie ciasta na ciasto
Rozgrzej piekarnik do 200°C (gaz poziom 6-7).
Do dużej miski wbij jajka i ubij je trzepaczką.
Dodaj dobrze odsączonego tuńczyka i rozdrobnij go w drobnych kawałkach w mieszance.
Dodaj bułkę tartą, starty ser Gruyère i podsmażoną cukinię. Dokładnie wymieszaj, aż mieszanina będzie gładka.
Doprawić solą i pieprzem do smaku.
3. Gotowanie
Wlać mieszankę do wysmarowanej masłem lub wyłożonej papierem do pieczenia formy na pączki.
Piecz w temperaturze 200°C przez 40 minut, aż powierzchnia ciasta będzie złocistobrązowa, a nóż wbity w ciasto będzie suchy.
🥗 Wskazówki i warianty
ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak prawidłowo przechowywać miód, aby zachował świeżość na lata?

Miód to jeden z najstarszych i najbardziej cenionych naturalnych produktów spożywczych. Właściwie przechowywany może przetrwać dziesiątki lat, nie tracąc swoich ...

14 ryb, których nigdy nie powinieneś jeść

Ryby mogą być doskonałym elementem zdrowej diety, dostarczając ważnych składników odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą zmniejszyć ryzyko ...

Te 11 zaskakujących obiektów wprawiło ludzi w osłupienie… aż do momentu, gdy internet odkrył ich przydatność

Czy zdarzyło ci się kiedyś znaleźć jakiś przedmiot w domu, na ulicy lub w podróży i zadać sobie pytanie: „Do ...

Nazywa się to „Pork Chop Supreme” i mój mąż zawsze czuje się, gdy je je, jak król

Pork Chop Supreme to kulinarna rozkosz, składająca się z delikatnego kotleta schabowego wzbogaconego luksusowym kremowym sosem, często zawierającym grzyby, cebulę ...

Leave a Comment