Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone kulki energetyczne z płatków owsianych i owoców

Te zdrowe i sycące kulki energetyczne to idealna przekąska dla osób dbających o zdrowy styl życia. Są szybkie w przygotowaniu, pełne błonnika i naturalnej słodyczy. Doskonałe jako drugie śniadanie, przekąska przed treningiem lub deser.

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych (100 g)
10 g rodzynek
25 g żurawiny
40 g orzechów włoskich (posiekanych)
1 łyżka nasion sezamu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 banan (rozgnieciony)
Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajemnica, której 99% ludzi nie zna: jak prawidłowo pić wodę, aby poprawić swoje zdrowie!

Boire de l’eau semble si banal qu’on n’y pense même plus. Et pourtant, une grande majorité de personnes s’hydrate mal ...

Gąbka Inna Niż w Kuchni: Włóż Ją Do Pralki i Ciesz Się Pokazem | Nienaganne Pranie

Czy kiedykolwiek słyszałeś o tym, aby wkładać gąbkę do pralki? Nie, nie mówimy o resztkach gąbki kuchennej z przypalonymi resztkami ...

„Wyjątkowe ciasto kajmakowo-porzeczkowe: Przepis na słodką harmonię smaków”

Wprowadzenie: Ciasto kajmakowo-porzeczkowe to doskonałe połączenie słodkiego smaku kajmaku z delikatną kwaskowatością porzeczek. Idealne na każdą okazję, zwłaszcza gdy chcesz ...

Jak przygotować domowe cukierki Three Musketeers w 3 składnikach – niesamowity przepis

Każdy z nas ma swoje ulubione smakołyki z dzieciństwa, które wspomina z nostalgią. Dla wielu osób jednym z takich przysmaków ...

Leave a Comment