Reklama
Reklama
Reklama

Świetny przepis na naleśniki z jabłkami z jogurtem! bez cukru i bez mąki

Te zdrowe i pyszne naleśniki to idealna propozycja na śniadanie, lunch lub lekki deser. Dzięki płatkom owsianym i jogurtowi są lekkostrawne, sycące i doskonale komponują się z owocowym akcentem.

Składniki:
(1 szklanka = 200 ml)

200 g jogurtu naturalnego
2 jabłka
2 szklanki mrożonych truskawek (lub innych owoców)
1 szklanka płatków owsianych
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

2 pory dnia, kiedy zdecydowanie nie należy jeść bananów

Uwielbiamy je za ich słodycz, wygodę i korzyści zdrowotne… Banany są często jedną z naszych ulubionych przekąsek. Ale uważaj: mimo ...

Jak wybielić zęby goździkami i liśćmi laurowymi?

A co jeśli rozwiązaniem pozwalającym na bielsze zęby i zdrowszą jamę ustną jest… Twoja kuchnia? Dwa proste składniki, jedno szybkie ...

Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu

Twój organizm ma naturalny sposób komunikowania swojego stanu zdrowia, a jednym z najprostszych sposobów na rozszyfrowanie tych sygnałów jest obserwacja ...

Sok z papai: eliksir bogaty w korzyści

Czy wiesz, że papaja kryje w sobie dobrze skrywany sekret? Nie chodzi o słodki miąższ ani bogate w składniki odżywcze ...

Leave a Comment