Reklama
Reklama
Reklama

Wyjątkowy Warzywny Placek: Zdrowy i Smaczny Pomysł na Obiad

Wprowadzenie
Szukasz inspiracji na zdrowy, sycący i jednocześnie prosty w przygotowaniu posiłek? Warzywny placek to idealne rozwiązanie! Ten przepis łączy bogactwo smaku z wartościami odżywczymi, tworząc danie idealne na każdą okazję – od rodzinnych obiadów po eleganckie kolacje. Dzięki prostym składnikom i kilku trikom, możesz wyczarować pyszny placek, który zachwyci każdego.

Składniki:
Aby przygotować ten wyjątkowy placek warzywny, będziesz potrzebować:

Na ciasto:

200 g mąki pszennej (lub pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji),
100 g masła (schłodzonego),
1 jajko,
Szczypta soli,
2-3 łyżki zimnej wody.
Na farsz:

1 średnia cukinia (pokrojona w plasterki),
1 papryka (dowolnego koloru, pokrojona w kostkę),
1 cebula (drobno posiekana),
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę),
100 g szpinaku świeżego lub mrożonego,
150 g startego sera żółtego (lub mozzarelli),
3 jajka,
200 ml śmietany kremówki 30%,
Sól i pieprz do smaku,
Opcjonalnie: ulubione zioła (np. oregano, bazylia).
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jasna biała toaleta! Wlej to lekarstwo, a nawet gruba warstwa okropnej płytki nazębnej zniknie

✨ Jasna Biała Toaleta! Prosty Trik na Usunięcie Kamienia i Osadu Pozbądź się grubej warstwy kamienia i przywróć swojej toalecie ...

Mięciutki miodownik z kremem z kaszy manny

Wstęp: Miodownik to jedno z tych ciast, które nieodłącznie kojarzy się z domowym ciepłem i rodzinnymi spotkaniami. Jego delikatne, miodowe ...

Szybki deser bez pieczenia – Idealny na każdą okazję w 5 minut!

Jeśli szukasz prostego, szybkiego i pysznego deseru, który zadowoli każdego, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie. W zaledwie 5 ...

Kartacze

Tradycyjne ziemniaczane kluski z mięsnym farszem 🍽️ Składniki: Ciasto ziemniaczane: 1 1/2 kg ziemniaków Około 200 g mąki ziemniaczanej 1 ...

Leave a Comment