Jeśli szukasz sposobu na zdrowe i smaczne danie, które pomoże Ci w utrzymaniu szczupłej sylwetki i jednocześnie pobudzi metabolizm, ta sałatka jest dla Ciebie. Połączenie świeżych warzyw z odpowiednimi przyprawami sprawia, że działa jak naturalny spalacz tłuszczu. Idealna na obiad, kolację lub jako lekki posiłek w ciągu dnia.
Składniki:
1 ogórek
1 papryka czerwona
1 pomidor
1 garść rukoli lub szpinaku
½ czerwonej cebuli
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z ½ cytryny
1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
Szczypta pieprzu cayenne
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: garść kiełków (np. brokułowych lub rzodkiewki)
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Spalanie liści laurowych w domu – zobacz, co dzieje się po 10 minutach!
Lśniące podłogi bez chemii – odkryj sekret firm sprzątających!
Błyskawiczna Majonez w 2 Minuty – Idealna na Każdą Okazję
Szybkie i Smaczne Węgierskie Placki Jajeczne w 3 Minuty