1. Sok z aronii:
Najprostszym sposobem na korzystanie z aronii jest przygotowanie soku. Zmiksuj świeże lub rozmrożone jagody aronii z wodą lub sokiem z granata. Dodaj łyżkę miodu dla poprawy smaku, jeśli preferujesz słodszy napój. Możesz również dodać kilka liści mięty, by nadać sokowi świeżości. Przecedź miksturę przez sitko, aby pozbyć się miąższu, i gotowe!
2. Dżem z aronii:
Aronię możesz również wykorzystać do przygotowania zdrowego dżemu. Gotuj owoce aronii w małej ilości wody, aż zmiękną. Następnie zmiksuj je i połącz z niewielką ilością cukru lub miodu. Gotuj przez kilka minut, aż masa zgęstnieje. Przechowuj dżem w słoikach w lodówce. Jest doskonały jako dodatek do pieczywa lub jako składnik deserów.
3. Suszona aronia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐈𝐍𝐔𝐄𝐑 𝐀̀ 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐕𝐎𝐈𝐑 𝐌𝐄𝐒 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐓𝐓𝐄𝐒, 𝐓𝐀𝐏𝐄𝐙 „𝐎𝐔𝐈” Miękkie ciasto jogurtowe
„Prosty test palca zalecany przez lekarzy – szybki sposób na sprawdzenie zdrowia”
Szybki i Smaczny Kurczak z Ziemniakami – Idealne Danie na Codzienny Obiad
Eliksir Sprawności: Naturalna Mikstura na Bóle Stawów, Pleców i Nóg w 7 Dni