Przygotuj składniki: Obierz banana i awokado, a następnie usuń pestkę z awokado.
Wrzuć do blendera: Do wysokiego naczynia blendera dodaj banana, awokado, mleko oraz miód (jeśli używasz).
Zmiksuj na gładko: Blenduj przez około 1-2 minuty, aż koktajl uzyska kremową i jednolitą konsystencję.
Dodaj lód: Wrzuć kilka kostek lodu i zmiksuj ponownie przez kilka sekund.
Podawaj z stylem: Przelej koktajl do szklanki, posyp szczyptą cynamonu i udekoruj plasterkiem banana lub awokado.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2

Yo Make również polubił
Skąd bierze się ten ostry, uporczywy ból, który czasami odczuwamy w klatce piersiowej?
Naturalny przepis na oczyszczenie tętnic i obniżenie poziomu cholesterolu
Przechowuj cytryny w słoikach! Pozostań świeży poza lodówką przez rok
Krewetki Cajun i Stek Alfredo Makaron: Połączenie Smaków w Jednym Danie