Reklama
Reklama
Reklama

Bananowe kule mocy z nutą cynamonu – zdrowa przekąska bez pieczenia

### **Sposób przyrządzenia:**
1. W misce rozgnieć banana widelcem na gładką masę.
2. Dodaj masło orzechowe, cynamon, miód (jeśli używasz) oraz nasiona chia. Wymieszaj dokładnie.
3. Wsyp płatki owsiane i opcjonalnie posiekane orzechy. Mieszaj aż składniki dobrze się połączą.
4. Odstaw masę na 10–15 minut, aby płatki zmiękły, a masa lekko stężała.
5. Z powstałej masy formuj kulki wielkości orzecha włoskiego. Jeśli chcesz, obtocz je w wiórkach kokosowych lub kakao.
6. Gotowe kulki schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut przed podaniem.

### **Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:**

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy Sos Czosnkowy w 5 Minut: Smak, Który Cię UZALEŻNI!

Czosnek – sekret aromatu: Obierz ząbki czosnku. Wyciśnij je przez praskę lub drobno posiekaj. Im drobniej posiekany czosnek, tym bardziej ...

Te Przepyszne, Kruche Ciasteczka Maślane, Które Zrobi Każdy! Idealne na Każdą Okazję!

Pieczenie: Ułóż ciasteczka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C (góra-dół) przez około 10 minut, ...

14 produktów spożywczych, które pomagają odtruć i oczyścić cały organizm

Jak toksyny docierają do naszych jelit? Przez żółć! Jednak ostatnie badania wykazały, że ilość żółci wzrasta o ponad 100% w ...

Najlepszy przepis na chleb kanapkowy bez wyrabiania – miękki, puszysty i niesamowicie łatwy!

1️⃣Aktywuj drożdże W dużej misce wymieszaj ciepłą wodę, cukier i drożdże instant. Delikatnie wymieszaj i odstaw na 5-10 minut, aż ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471