Wprowadzenie:
Jeśli masz ochotę na pączki, ale nie chcesz łamać swojej diety, mam dla Ciebie idealne rozwiązanie. Ten przepis na pączki bez poczucia winy pozwala cieszyć się ulubionym deserem, nie rezygnując z postanowień zdrowotnych. Dzięki zastosowaniu zdrowszych składników, nasze pączki są mniej kaloryczne, ale równie pyszne i puszyste. Idealne na każdą okazję – od weekendowego deseru po zdrową alternatywę na specjalne okazje.
Składniki:
200 g mąki pełnoziarnistej
50 g jogurtu naturalnego
2 jajka
1 łyżka miodu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka esencji waniliowej
30 ml mleka roślinnego (np. migdałowego)
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżka masła klarowanego (opcjonalnie)
Cukier puder do posypania (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szok! Ten przepis na karczek sprawił, że moja teściowa mnie pokochała! Poznaj sekret soczystego mięsa!
Käsekuchen-Obstsalat-Roll-Ups – Kreatywny deser pełen smaku i lekkości
Przepis na super miękkie ciasto jogurtowe bez pieczenia – tylko 5 minut!
Jak rozmrozić mięso: ekspert wyjaśnia, jak zrobić to poprawnie, nawet gdy dysponujesz niewielką ilością czasu