Reklama
Reklama
Reklama

Bezkaloryczna Energia – Przepis na Zuckerfreies Energiedessert

Przygotowanie bazy: Migdały i wiórki kokosowe umieść w blenderze. Miksuj na drobno, aż uzyskasz konsystencję mąki.
Dodanie słodyczy: Do blendera dodaj namoczone daktyle, kakao, olej kokosowy i szczyptę soli. Miksuj, aż masa stanie się jednolita i kleista.
Formowanie deseru: Z powstałej masy formuj małe kulki lub układaj w foremce, lekko dociskając.
Chłodzenie: Gotowe kulki lub deser w foremce włóż do lodówki na minimum 2 godziny, aby masa stężała.
Podanie: Deser podawaj schłodzony, posypując delikatnie wiórkami kokosowymi lub kakao.
Porady:
Możesz eksperymentować z dodatkami, takimi jak cynamon, ekstrakt waniliowy czy orzechy laskowe, aby wzbogacić smak.
Przechowuj deser w lodówce do tygodnia – idealny jako szybka przekąska po treningu lub zdrowy deser do kawy.
Smacznego! 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Idealne lody waniliowe w 3 składnikach: Prosty przepis na letnią przyjemność

W misce ubij śmietanę kremówkę, aż stanie się gęsta i sztywna (około 3-5 minut). Możesz to zrobić mikserem na średnich ...

Mrożona Chai Latte w 5 minut: Orzeźwiająca przyjemność na lato

Zaparz herbatę chai: Zaczynamy od zaparzenia mocnej herbaty chai. Jeśli używasz herbaty liściastej, zaparz około 1-2 łyżeczek herbaty na filiżankę ...

Tort tiramisu

1. Przygotowanie biszkoptu: Oddziel białka od żółtek. Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Stopniowo dodawaj cukier, nie przerywając ...

Imbir w Doniczce – Twój Sekret Zdrowia i Aromatu Przez Cały Rok! Odkryj, Jak Rozmnożyć Imbir Zimą i Cieszyć Się Własnymi Zbiorami!

Wybór kłącza: Wybierz zdrowe, jędrne kłącze imbiru z widocznymi oczkami (pąkami). Najlepiej kupić imbir organiczny – wtedy mamy większą pewność, ...

Leave a Comment