Reklama
Reklama
Reklama

Ból biodra: co to oznacza?

Główne przyczyny?
Zestaw czynników, często połączonych:

Predyspozycje genetyczne: niektóre rodziny są bardziej dotknięte tą chorobą.
Nadwaga: każdy dodatkowy kilogram zwiększa obciążenie stawu.
Praca fizyczna lub powtarzające się sporty: ciężka praca lub powtarzające się ruchy powodują zmęczenie i wyczerpanie organizmu.
Historia urazów (złamań, zwichnięć) lub chorób stawów, np. zapalenia wielostawowego.
Znaki, które powinny Cię zaalarmować


Poranna sztywność, która ustępuje po ruchu.
Ból biodra podczas chodzenia, wchodzenia po schodach lub wstawania.
Trudności z zakładaniem butów, schylaniem się.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

7 Niezwykłych Korzyści z Oleju Rycynowego, o Których Prawdopodobnie Nie Wiedziałeś – Naturalny Eliksir z Twojej Apteczki!

Nałóż odrobinę oleju rycynowego na czystą szczoteczkę po tuszu i aplikuj na noc – efekty zobaczysz po kilku tygodniach. Regeneracja ...

„Smakowite muffiny ze szpinakiem i serem – zdrowa i pyszna alternatywa na każdą okazję”

W dużej misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, sól, pieprz i czosnek w proszku. W osobnej misce roztrzep jajko, dodaj ...

Tort Orzechowo-Kakaowy z Galaretką Wiśniową

🍰 Wykonanie Białka ubijamy na sztywno. Następnie dodajemy stopniowo cukier, a potem żółtka i olej. Do puszystej masy jajecznej dodajemy ...

Ekspresowy Zupfkuchen z Blachy: Idealny Przepis na Szybki Deser w 20 Minut

Przygotowanie ciasta: W dużej misce wymieszaj mąkę, kakao i proszek do pieczenia. Dodaj cukier, masło pokrojone w kostkę oraz jajka ...

Leave a Comment