Główne przyczyny?
Zestaw czynników, często połączonych:
Predyspozycje genetyczne: niektóre rodziny są bardziej dotknięte tą chorobą.
Nadwaga: każdy dodatkowy kilogram zwiększa obciążenie stawu.
Praca fizyczna lub powtarzające się sporty: ciężka praca lub powtarzające się ruchy powodują zmęczenie i wyczerpanie organizmu.
Historia urazów (złamań, zwichnięć) lub chorób stawów, np. zapalenia wielostawowego.
Znaki, które powinny Cię zaalarmować
Poranna sztywność, która ustępuje po ruchu.
Ból biodra podczas chodzenia, wchodzenia po schodach lub wstawania.
Trudności z zakładaniem butów, schylaniem się.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Smakowite muffiny ze szpinakiem i serem – zdrowa i pyszna alternatywa na każdą okazję”
Najlepszy Langos Węgierski z Czosnkiem: Przepis na Pyszne i Kruche Cudo
Właśnie do tego służą te małe włókienka na bananach.
10 rzeczy, które należy wiedzieć przed zjedzeniem okry