Reklama
Reklama
Reklama

Ból biodra: co to oznacza?

Główne przyczyny?
Zestaw czynników, często połączonych:

Predyspozycje genetyczne: niektóre rodziny są bardziej dotknięte tą chorobą.
Nadwaga: każdy dodatkowy kilogram zwiększa obciążenie stawu.
Praca fizyczna lub powtarzające się sporty: ciężka praca lub powtarzające się ruchy powodują zmęczenie i wyczerpanie organizmu.
Historia urazów (złamań, zwichnięć) lub chorób stawów, np. zapalenia wielostawowego.
Znaki, które powinny Cię zaalarmować


Poranna sztywność, która ustępuje po ruchu.
Ból biodra podczas chodzenia, wchodzenia po schodach lub wstawania.
Trudności z zakładaniem butów, schylaniem się.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Smakowite muffiny ze szpinakiem i serem – zdrowa i pyszna alternatywa na każdą okazję”

W dużej misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, sól, pieprz i czosnek w proszku. W osobnej misce roztrzep jajko, dodaj ...

Najlepszy Langos Węgierski z Czosnkiem: Przepis na Pyszne i Kruche Cudo

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie zaczynu: W misce rozpuść drożdże w ciepłej wodzie z cukrem. Pozostaw na około 10 minut, aż zaczną ...

Właśnie do tego służą te małe włókienka na bananach.

Dzięki tym małym nitkom Twój banan może harmonijnie rosnąć, odżywiać się i rozwijać. Ale to nie wszystko... Dlaczego powinieneś przestać ...

10 rzeczy, które należy wiedzieć przed zjedzeniem okry

Prawdziwy zastrzyk dla trawienia Kto nigdy nie miał uczucia wzdętego brzucha po dużym posiłku? Okra, dzięki swoim miękkim włóknom i ...

Leave a Comment