Reklama
Reklama
Reklama

Brokułowa sałatka z jajkiem

Wykonanie

  1. Fileta z kurczaka kroimy w kosteczkę, doprawiamy solą, pieprzem, papryką słodką oraz przyprawą do gyrosa. Smażymy na złoty kolor na rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy.
  2. Brokuła dzielimy na różyczki. W garnku zagotowujemy wodę z dodatkiem soli i cukru. Wrzucamy brokuła i gotujemy przez 7 minut. Odcedzamy i odstawiamy do ostygnięcia.
  3. Jajka gotujemy na twardo, obieramy i kroimy w ćwiartki.
  4. Kukurydzę odsączamy z zalewy.
  5. W miseczce mieszamy majonez, jogurt naturalny, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól i pieprz.
  6. Na półmisek wykładamy ugotowanego brokuła, podsmażonego kurczaka, jajka i kukurydzę. Polewamy sosem i posypujemy słonecznikiem.

Smacznego! 😊

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Semmelknödel – Tradycyjne niemieckie knedle chlebowe z dodatkiem salami

Przygotowanie składników: Pokrój czerstwe pieczywo na małe kostki i przełóż je do dużej miski. W międzyczasie obierz i drobno posiekaj ...

Robię ten kalafior przez cały tydzień, a moje dzieci proszą o więcej! Kalafior z serem

 Zetrzyj kalafiora  na tarce lub rozdrobnij w blenderze.  Wrzuć go do miski i gotuj w mikrofali 5 minut lub lekko podsmaż ...

Nasiona, które usuwają zmarszczki na dłoniach, czole i ustach już po jednym zastosowaniu

Siemię lniane Mając już przygotowaną mieszankę, możesz używać jej do pielęgnacji skóry dłoni, czoła i ust, czyli miejsc najbardziej podatnych ...

Turecka Sałatka Pomidorowa – Wyjątkowo Aromatyczny Przepis

Przygotowanie składników Pomidory umyj i pokrój w drobną kostkę. Jeśli chcesz, możesz usunąć pestki, aby sałatka miała delikatniejszą konsystencję. Cebulę ...

Leave a Comment