Reklama
Reklama
Reklama

Brokułowy Hit na Każdy Stół – Kremowa Sałatka ze Śmietaną i Chrupiącymi Dodatkami

🥦 Wprowadzenie:
Jeśli szukasz sałatki, która jest jednocześnie lekka, pożywna i pełna smaku – brokułowa sałatka z kwaśną śmietaną to strzał w dziesiątkę! Idealna na grilla, rodzinny obiad czy lunch do pracy. Świeże brokuły w duecie z kremowym sosem i wyrazistymi dodatkami to prosty, a zarazem efektowny przepis, który podbije serca wszystkich smakoszy warzywnych przekąsek.

🧾 Składniki:
1 duży brokuł (świeży)

200 g kwaśnej śmietany 18%

2 ząbki czosnku

100 g startego żółtego sera (opcjonalnie)

1 mała czerwona cebula

Garść słonecznika (uprażonego)

Sól i świeżo mielony pieprz – do smaku

1 łyżka soku z cytryny

🍽️ Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co jeść, aby podnieść niskie ciśnienie krwi i od razu poczuć się lepiej

Samo niskie ciśnienie krwi (niskie ciśnienie krwi to mniej niż 90/60 mm Hg) nie jest niczym poważnym, ale wiąże się z większym ...

Ciasto, które pomaga schudnąć! Bez cukru, bez masła, bez oleju!

Naprawdę przepyszne ciasto jabłkowe i nikt nie chce uwierzyć, że nie ma w nim cukru ani tłuszczu. Oczywiście tytuł jest ...

3-dniowa zupa detox: Oczyść organizm, spalisz tłuszcz i zwalczysz stany zapalne!

Wprowadzenie Jeśli szukasz skutecznego sposobu na oczyszczenie organizmu z toksyn, zmniejszenie stanów zapalnych i spalenie tłuszczu z brzucha, mamy dla ...

Puddinghörnchen – Pyszna Przekąska, Która Zawładnie Twoim Podniebieniem w Zaledwie 10 Minut!

Puddinghörnchen to niemiecka przekąska, która podbiła serca wielu smakoszy. Z mięciutkiego ciasta, nadziana delikatnym budyniem, te małe rogaliki są idealne ...

Leave a Comment