Chile Burger Low Carb: Wyjątkowy Przepis na Zdrowy i Smaczny Obiad

Wprowadzenie
Poszukujesz pomysłu na zdrowy posiłek, który nie tylko będzie zgodny z zasadami diety niskowęglowodanowej, ale także zachwyci swoim smakiem? Przedstawiamy przepis na Low Carb Chile Burger – idealną opcję na obiad, kolację czy spotkanie z przyjaciółmi. Ten przepis łączy intensywny smak chili, soczystość mięsa i zdrową alternatywę dla tradycyjnej bułki, tworząc danie pełne aromatu i wartości odżywczych. Zaskocz swoich bliskich czymś wyjątkowym i prostym w przygotowaniu!

Składniki
Na burgery:

500 g mielonej wołowiny (najlepiej o zawartości tłuszczu 15–20%)
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/2 łyżeczki wędzonej papryki
1/4 łyżeczki pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla ostrzejszego smaku)
1 jajko
Na dodatki:

1 małe awokado (rozgniecione z odrobiną soku z limonki)
4 duże liście sałaty masłowej (do zastąpienia tradycyjnej bułki)
4 plastry sera cheddar (opcjonalnie)
2 średnie pomidory (pokrojone w cienkie plastry)
1 mała czerwona cebula (pokrojona w cienkie krążki)
Na sos chili:

2 łyżki majonezu
1 łyżka ostrego sosu chili (np. sriracha)
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
Sok z 1/4 limonki
Sposób przyrządzenia