Reklama
Reklama
Reklama

CHILI Z BATATÓW

INSTRUKCJE

 

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu lub garnku typu Dutch oven. Dodaj posiekaną cebulę, marchewkę i seler.
Smażyć na średnio-niskim ogniu przez 10 minut, aż warzywa zaczną się pocić. Często mieszaj.
Dodaj starty czosnek, pokrojoną w kostkę zieloną paprykę i kminek i smaż przez kolejne dwie minuty, często mieszając.
W międzyczasie obierz i pokrój słodkie ziemniaki w kostkę o boku około 2 cm.
Do garnka dodaj pokrojone w kostkę słodkie ziemniaki, pomidory z puszki, odsączoną i wypłukaną fasolę, bulion warzywny, chili w proszku, sól, czarny pieprz i proszek chipotle.
Mieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 45 minut, lub do momentu, aż ziemniaki będą bardzo miękkie.
Po 35 minutach dodaj kukurydzę.
Mieszaj od czasu do czasu, aby zapobiec przywieraniu chili do patelni.
Dopraw solą i przyprawami, a następnie odstaw do ostygnięcia na 10 minut, po czym podawaj z sokiem z limonki i kolendrą.
Uwielbiamy podawać go z limonką, kolendrą, wegańską śmietaną, pokrojonym awokado, papryczkami jalapeño i ostrym sosem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zawsze wyrzucałem korek wlewu oleju: kolega mi powiedział do czego tak naprawdę służy…

1. Ochrona przed zanieczyszczeniami Silnik jest sercem samochodu, a olej to jego życiodajny płyn, który smaruje, chłodzi i chroni ruchome ...

Naturalny Sposób na Odświeżenie Powietrza w Domu

Sposób podawania i przechowywania: Umieść miskę z roztworem w miejscu o ograniczonym dostępie dla dzieci i zwierząt. Regularnie wymieniaj mieszankę, ...

Wyjątkowa Kasseler-Pfanne: Przepis na genialne danie jednogarnkowe

Przygotowanie składników: Ziemniaki obierz i pokrój w drobną kostkę. Fasolkę szparagową oczyść, odetnij końcówki i pokrój na mniejsze kawałki. Paprykę ...

Twój filtr okapu jest tłustym bałaganem? Sprawdź, jak łatwo go wyczyścić!

Wyjęcie filtra: Wyłącz okap i upewnij się, że jest zimny. Delikatnie wyjmij filtr, zgodnie z instrukcją producenta. Zwykle wystarczy nacisnąć ...

Leave a Comment