Reklama
Reklama
Reklama

Chleb owsiany z orzechami i sezamem

Zmiana konsystencji: Jeśli wolisz gęstszy chleb, możesz zmniejszyć ilość proszku do pieczenia do 1 łyżeczki. Aby uzyskać delikatniejszą konsystencję, dodaj odrobinę więcej jogurtu lub użyj błyskawicznych płatków owsianych zamiast płatków owsianych.
Dodaj słodyczy: Jeśli wolisz nieco słodszą wersję, możesz dodać do mokrych składników 1–2 łyżki miodu lub syropu klonowego. Dzięki temu można zrównoważyć wytrawny smak nasion sezamu i orzechów.
Wariacje: Możesz eksperymentować, dodając inne nasiona, np. nasiona słonecznika lub nasiona chia. Zamiast orzechów włoskich można użyć również orzechów pekan lub migdałów.
Opcja bezglutenowa: Jeśli przygotowujesz ten przepis dla osoby z nietolerancją glutenu, pamiętaj, aby użyć certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Quark Gugelhupf – „Najsmaczniejszy Deser, Jaki Jadłem w Tym Tygodniu”

Przygotuj rodzynki – Namocz rodzynki w ciepłej wodzie na 15 minut, a następnie odsącz je i osusz. Ubij masło z ...

Odkryj zalety ziela babki lancetowatej

Jak zidentyfikować zioło babki lancetowatej Babka zwyczajna (Plantago major)  : szerokie, okrągłe liście z widocznymi żyłkami. Babka lancetowata (Plantago lanceolata)  : Cienkie, ...

Kąpiel rozmarynowa kojąca stawy i przywracająca lekkość stopom

Dodaj mieszankę nasion chia i mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Konsumpcja Aby zmaksymalizować korzyści, możesz dodać kilka kropli soku ...

Pulpeciki z ciecierzycy – zdrowe i pyszne danie idealne na każdą dietę

Czy pulpeciki z ciecierzycy są odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej? Tak, jeśli użyjesz mąki bezglutenowej, np. mąki owsianej lub ...

Leave a Comment