🛠Niezbędne przybory
🥣duża miska
⚡blender lub robot kuchenny
🧾forma keksówka + papier do prania
🥄łopatka
👩🍳Instrukcja krok po kroku
🔹Krok 1 – Moczenie soczewicy
- 🌊Przepłucz 200 g soczewicy w zimnej wodzie.
- 🥣Dodaj ją do miski, zalej wodą tak, aby całkowicie przykryć ziarno.
- ⏳Możę minimum 3 godziny (najlepiej całą noc).
- 🥄Dokładnie odcedzić.zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Yo Make również polubił
Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wypróżnianie, według dietetyka
Sekretny eliksir młodości! Naturalny napój, który odżywi Twoją skórę i włosy
“Soczyste Mango w Puszystym Serniku: Wyjątkowe Ciasto, które Zaskakuje Smakiem”
Proste kroki, aby przygotować deser z kremem ananasowym bez gotowania