Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące muffinki warzywne z owsem – zdrowa przekąska na każdą porę dnia

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). Wyłóż formę do muffinek papilotkami lub lekko natłuść gniazda.
2. W dużej misce połącz płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia, sól, pieprz i kurkumę.
3. W osobnej misce ubij jajka z jogurtem i olejem. Dodaj startą marchewkę, cukinię i ser. Wymieszaj.
4. Połącz mokre składniki z suchymi i delikatnie wymieszaj – tylko do połączenia składników. Masa powinna być gęsta, ale nie sucha.
5. Rozdziel masę do przygotowanej formy, napełniając każdą foremkę do 3/4 wysokości.
6. Piecz przez 25–30 minut, aż muffinki się zarumienią i będą sprężyste w dotyku. Można sprawdzić patyczkiem – jeśli wyjdzie suchy, są gotowe.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak wyhodować drzewo bananowe z jednej banany: Krok po kroku

Wybór odpowiedniej banany: Zanim zaczniemy, wybierz bananę, która jest dojrzała, ale nie przegniła. Najlepiej, jeśli pochodzi z upraw organicznych, ponieważ ...

Lekko solone ogórki „Minute”. Mój mąż prosi tylko o ten przepis

Odetnij końce, pokrój ogórki w krążki i włóż je do pojemnika lub torby. Drobno posiekaj koperek, pokrój czosnek w plasterki ...

Jak odrestaurować zardzewiałe przedmioty w 2 minuty? Prosty trik, który musisz znać!

Przygotuj pastę: Wymieszaj sok z cytryny z sodą oczyszczoną w proporcji 1:1, aż powstanie gęsta pasta. Nałóż na rdzę: Używając ...

Dynia z jajkami: Przepis tak pyszny, że gotuję go co trzy dni!

Dynię umyj, pokrój w kostkę (jeśli używasz dyni Hokkaido, nie musisz jej obierać!). Cebulę i czosnek drobno posiekaj. Na rozgrzanej ...

Leave a Comment