Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące owsiane placki: smaczny i uniwersalny przysmak

Bez nabiału: Zastąp jogurt niesłodzonym musem jabłkowym lub jogurtem roślinnym.
Alternatywa jajeczna: Użyj lnianego jajka (1 łyżka zmielonego siemienia lnianego + 3 łyżki wody na jajko) w wersji wegańskiej.
Opcje zbożowe: Zamiast płatków owsianych można użyć szybko gotujących się płatków owsianych, aby uzyskać bardziej miękką konsystencję.
Grecki akcent: Użyj fety zamiast mozzarelli i dodaj posiekane oliwki i oregano.
Sugestie dotyczące podania:
Styl śniadaniowy: Na wierzchu ułóż smażone jajko i pokrojone awokado.
Opcja lunchowa: Użyj jako bazy do kanapki z pokrojonymi pomidorami i zieleniną.
Dodatek do obiadu: Podawaj z sałatką lub pieczonymi warzywami jako kompletny posiłek.
Prezentacja przystawki: Zrób mini kotleciki i podawaj z sosem jogurtowo-ziołowym.
Często zadawane pytania
P: Czy mogę upiec te kotleciki zamiast je smażyć?
O: Tak! Ułóż kotleciki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, spryskaj lub posmaruj olejem i piecz w temperaturze 375°F (190°C) przez 20-25 minut, przewracając w połowie pieczenia. Nie będą tak chrupiące, ale nadal pyszne.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Marynowane Sardele: Włoska Przystawka Pełna Smaku i Tradycji

Przygotowanie sardeli: Świeże sardele dokładnie oczyść, usuwając głowy i wnętrzności. Możesz poprosić rybaka o przygotowanie ryb do marynowania, jeśli wolisz ...

Pieczony kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Przed dodaniem ich do patelni, posmaruj piersi kurczaka jajkami. Przed dodaniem kurczaka na patelnię należy go podsmażyć, aż się zrumieni ...

Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!

Tak, możesz dodać miód, cytrynę, imbir lub inne przyprawy, które nadadzą jej bardziej przyjemny smak. Czy ta metoda jest bezpieczna? ...

Genialny trik na czysty i lśniący piekarnik: Koniec z uporczywymi plamami i zabrudzeniami

Przygotowanie pasty do czyszczenia: W miseczce wymieszaj 1/2 szklanki sody oczyszczonej z 1/4 szklanki wody, aż powstanie gęsta pasta. Jeśli ...

Leave a Comment