Ciasta bez mąki zyskują coraz większą popularność, szczególnie wśród osób na diecie bezglutenowej lub szukających zdrowszych alternatyw. Ciasto bananowo-owsiane to prosty, smaczny i szybki przepis, który możesz przygotować z kilku podstawowych składników. Dzięki naturalnej słodyczy bananów i lekkości płatków owsianych, ten deser zadowoli zarówno dzieci, jak i dorosłych.
Składniki:
1 dojrzały banan (rozgnieciony na puree)
1 jajko
50 ml mleka (może być krowie lub roślinne, np. migdałowe)
50 g płatków owsianych (certyfikowanych bezglutenowych, jeśli konieczne)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Opcjonalnie: 1 łyżka miodu lub syropu klonowego dla dodatkowej słodyczy
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Panna Cotta z Czekoladą i Malinami: Łatwy Przepis Bez Gotowania
Jak zrobić dżem z 2 marchewek i 2 pomarańczy, bez cukru: pyszny i lekki
Panna Cotta: Dekadencki włoski deser
Zdrowy majonez, którym bez problemu mogę doprawić i nadać smak wszystkiemu: jest bardzo lekki i dobry!