Można zrobić dietę bezmleczną, zastępując jogurt i mleko roślinnymi alternatywami.
Wartości odżywcze (na kromkę, w oparciu o 8 kromek)
Kalorie: 150 kcal
Białko: 4 g
Węglowodany: 25 g
Tłuszcz: 4 g
Błonnik: 2 g
Składowanie
Przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 2 dni.
Przechowywać w lodówce maksymalnie 5 dni. Przed podaniem podgrzać na patelni lub w kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Szybkie i łatwe w przygotowaniu, z prostych składników.
Miękkie, ciągnące się i pełne smaku jabłka i cynamonu.
Jest wszechstronny – można go jeść na śniadanie, jako przekąskę lub jako deser.
Zdrowsza alternatywa dla ciast kupowanych w sklepie.
Wniosek
To ciasto jogurtowe z jabłkami i cynamonem zachwyci każdego swoją wilgotną konsystencją, słodkimi kawałkami jabłka i ciepłym aromatem cynamonu. Idealny na każdą okazję, to rozgrzewający i zdrowy przysmak, który z pewnością zrobi wrażenie na Twojej rodzinie i przyjaciołach.
Yo Make również polubił
Prosty i Aromatyczny Przepis na Ciasto Brzoskwiniowe – Idealne na Każdą Okazję
Kulki Tiramisu – Mini Rozkosz, Maksimum Smaku! Ten Przepis to Najłatwiejszy Sposób na Niebiański Deser! “Tiramisu… w Kulkach?!” – zdziwisz się, jak szybko znikają!
Mozart-Torte: Wyrafinowany Smak Austriackiej Klasyki Krok Po Kroku
“Delikatne ciasto makowe z aksamitnym kremem waniliowym – rozkosz dla podniebienia!”