Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto kokosowe

Mleko kokosowe dodaje naturalnych tłuszczów i kremową konsystencję.
Suszony kokos dostarcza błonnika i niezbędnych minerałów, takich jak mangan.
Informacje dietetyczne

Odpowiednie dla wegetarian
Jeśli chcesz wybrać wersję bezmleczną, zastąp masło margaryną roślinną.
Wartości odżywcze (na porcję, przy założeniu 10 porcji)

Kalorie: 270
Białko: 4 g
Węglowodany: 28 g
Tłuszcz: 15 g
Błonnik: 2 g
Wskazówki dotyczące przechowywania

Temperatura pokojowa: Przechowywać w szczelnym pojemniku maksymalnie 3 dni.
Chłodzenie: Przechowywać w lodówce maksymalnie przez 1 tydzień. Przed podaniem pozostawić do osiągnięcia temperatury pokojowej.
Zamrażanie: Każdy plaster owinąć folią spożywczą i zamrozić na okres do 2 miesięcy. Przed spożyciem należy rozmrozić.
Dlaczego pokochasz ten przepis

Łatwe i szybkie w przygotowaniu, z podstawowych składników, które masz w spiżarni.
Bogaty smak kokosa i miękka konsystencja sprawiają, że jest to produkt, który przypadnie do gustu każdemu.
Uniwersalne i idealne na każdą okazję.
Dobrze się przechowuje, dzięki czemu idealnie nadaje się do przygotowania wcześniej smakołyków.
Wniosek

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Teraz piekę to ciasto w każdą niedzielę. Potrzebne są tylko produkty, które dostępne są w każdym domu

Dodaj sodę do kefiru i pozostaw na 5 minut, następnie dodaj resztę składników i dobrze wymieszaj. Połowę ciasta wlać do ...

Tajemnica Domowej Rindsuppe: Przepis, Porady i Częste Pytania

Przygotowanie składników Umyj kości wołowe i mięso pod bieżącą wodą. Warzywa obierz i pokrój na większe kawałki. Cebulę przypiecz na ...

Chrupiący Sałatka z Rzodkiewek i Sera – Idealny Letni Obiad na Chłodne i Gorące Dni

Przygotuj warzywa: Umyj wszystkie składniki i osusz je ręcznikiem papierowym. Rzodkiewki pokrój w cienkie plasterki, a ogórka w półplasterki. Stwórz ...

Co się dzieje w Twoim ciele, gdy jesz 3 jajka dziennie (3 korzyści)

Podsumowanie Spożywanie trzech jajek dziennie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w tym wspieranie budowy mięśni, dostarczanie ważnych składników odżywczych oraz ...

Leave a Comment