Reklama
Reklama
Reklama

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Majonez: 20 gramów (1,4 łyżki)
Musztarda: 1 łyżeczka (5 g)
Pietruszka: mała pęczek, posiekana
Porcje: 4
Całkowity czas: 30 minut

Instrukcje krok po kroku
1. Ugotuj jajka
Ugotuj jajka: Umieść jajka w rondlu i zalej je wodą. Doprowadź do wrzenia na średnio-wysokim ogniu. Po zagotowaniu gotuj jajka przez 10 minut.
Ostudź i obierz: Odcedź gorącą wodę i natychmiast zalej jajka zimną wodą, aby szybko je ostudzić. Po ostudzeniu obierz jajka i pokrój je w małe kostki. Odstaw.
2. Ugotuj ziemniaki
Ugotuj ziemniaki: W osobnym garnku dodaj ziemniaki i zalej je wodą. Doprowadź do wrzenia i gotuj, aż ziemniaki będą miękkie i będzie można je łatwo przebić widelcem, około 15-20 minut w zależności od ich wielkości.
Obierz i pokrój w kostkę: Po ugotowaniu odcedź ziemniaki i pozwól im lekko ostygnąć. Obierz skórki i pokrój ziemniaki w drobną kostkę. Odłóż na bok.
3. Podsmaż cukinię
Przygotowanie cukinii: Pokrój cukinię w cienkie plasterki lub kostkę, w zależności od preferencji.
Podsmaż: Rozgrzej 1-2 łyżki oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu. Dodaj pokrojone cukinie i podsmażaj przez 3-5 minut, lub do momentu, aż będą miękkie, ale nadal lekko chrupiące. Zdejmij z ognia i odstaw.
4. Przygotuj pomidora
Pokrój pomidora w kostkę: Pokrój pomidora w drobną kostkę i odłóż na bok.
5. Połącz składniki
Wymieszaj sałatkę: W dużej misce połącz ugotowane jajka, ugotowane ziemniaki, podsmażoną cukinię i pokrojone w kostkę pomidory. Dodaj posiekaną zieloną cebulę i pietruszkę. Delikatnie wymieszaj, aby składniki równomiernie się wymieszały.
6. Przygotuj sos

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zrób to sam: ser w domu. 3 składniki i 15 minut czasu

Mleko wlać do rondla, dodać sól do smaku i zagotować. Ubij jajka trzepaczką, aż będą gładkie. Dodaj śmietanę do mieszanki ...

Liście laurowe wlać do szklanki oliwy: „na wagę złota” | Gdy zobaczysz rezultaty, nie poddasz się!

Olejek z liści laurowych działa rozluźniająco na mięśnie. W rzeczywistości uważa się, że ma działanie zwężające naczynia krwionośne , co ...

Ostrożność w leczeniu: 8 leków, które mogą zwiększać ryzyko demencji

Benzodiazepiny, powszechnie przepisywane na bezsenność i lęki, mogą powodować długotrwałe problemy z pamięcią i koncentracją. U starszych osób zwiększają ryzyko ...

Kruchy jak Marzenie, Kremowy jak Chmurka! Ten Twarogowy Placek ze Streuslem i Waniliowo-Wiśniowym Nadzieniem Skradnie Twoje Serce!

Ciasto: Mąkę, cukier i sól wymieszaj. Dodaj masło i jajko, zagnieć kruche ciasto. Owiń folią i włóż do lodówki na ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471