Reklama
Reklama
Reklama

Cukiniowe Paszteciki z Sosem Jogurtowo-Czosnkowym: Wykwintna Przekąska na Każdą Okazję

Przygotowanie cukinii:
Umyj cukinie, a następnie zetrzyj je na tarce o dużych oczkach.
Umieść starte warzywo w czystej ściereczce lub sitku i dokładnie odciśnij nadmiar wody. To kluczowy krok, aby paszteciki były odpowiednio chrupiące.
Posiekaj cebulę i czosnek na drobno.
Przygotowanie masy:
W dużej misce połącz cukinię, cebulę, czosnek, jajka, ser żółty starty na tarce, mąkę i bułkę tartą.
Dopraw mieszankę solą, pieprzem i papryką. Wszystko dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą konsystencję.
Formowanie i smażenie:
Z przygotowanej masy formuj niewielkie paszteciki o grubości około 1,5 cm.
Na patelni rozgrzej niewielką ilość oleju i smaż paszteciki na złoty kolor z obu stron (około 3–4 minuty na stronę).
Przygotowanie sosu:
W miseczce wymieszaj jogurt grecki, przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny i oliwę. Dopraw solą i pieprzem według smaku.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Podawanie: Paszteciki najlepiej smakują na ciepło, od razu po usmażeniu, polane sosem jogurtowo-czosnkowym. Możesz je również serwować z dodatkiem świeżych ziół, takich jak kolendra czy pietruszka.
Przechowywanie: Jeśli coś zostanie, przechowuj paszteciki w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 2 dni. Przed podaniem odgrzej je w piekarniku, aby odzyskały swoją chrupkość.
FAQ
1. Czy można użyć innego rodzaju sera?
Tak, możesz eksperymentować z różnymi rodzajami sera, np. fetą dla bardziej słonego smaku lub parmezanem dla intensywniejszego aromatu.

2. Czy paszteciki można przygotować w wersji bezglutenowej?
Oczywiście! Wystarczy zastąpić mąkę i bułkę tartą ich bezglutenowymi odpowiednikami.

3. Czy cukiniowe paszteciki można upiec zamiast smażyć?
Tak, możesz piec je w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 20 minut. Aby były chrupiące, warto je lekko spryskać oliwą.

4. Jakie dodatki można podać do pasztecików?
Świetnym dodatkiem będą świeże warzywa, pieczone ziemniaki lub lekka sałatka.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Plamy na ścianach, nie farba: Sztuczka, która sprawi, że znikną w mgnieniu oka!

Będziesz potrzebować: 2 łyżki sody oczyszczonej 1 łyżka płynu do mycia naczyń 1 szklanka ciepłej wody Miękką gąbkę lub ściereczkę ...

4 mocne napoje, które spalają tłuszcz na brzuchu

2. Napar miętowy Mięta stymuluje wchłanianie tłuszczu i łagodzi układ trawienny. Mięta ma wyraźne działanie moczopędne, pobudza metabolizm i zmniejsza ...

4 sposoby na usunięcie plam starczych za pomocą sody oczyszczonej, aby uzyskać młodzieńczą, równomierną skórę

Delikatne, ale skuteczne złuszczanie: Wodorowęglan działa jak mikropeeling. Usuwa ze skóry martwe komórki, które nadają cerze matowy wygląd i sprzyjają ...

Owocowy raj w misce: Sałatka, która podbije każde podniebienie!

Mycie i przygotowanie owoców: Umyj dokładnie wszystkie owoce. Obierz mango, kiwi, jabłko, gruszkę i banana. Krojenie: Pokrój owoce w kostkę ...

Leave a Comment