1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z cytryny: Świeżo wyciśnięte soki z ekologicznych cytryn są bogate w witaminę C, która jest niezbędnym składnikiem odżywczym wspomagającym układ odpornościowy. Sposób przygotowania i stosowania: Do dużego słoika wlej ocet jabłkowy i dodaj rozgnieciony ząbek czosnku. Rozpuść miód w małym rondelku i dodaj sok z cytryny.
Gotuj mieszankę na małym ogniu przez około 10 minut, aż zamieni się w złoty syrop z nutą smaku cytryny. W słoiku wymieszaj mieszankę miodu i soku z cytryny, octu jabłkowego i czosnku, dokładnie mieszając drewnianą łyżką lub trzepaczką.
Zamknij słoik i odstaw na jeden lub dwa dni, aby składniki całkowicie się wymieszały. Potem już spożywanie trzech lub czterech misek zupy dziennie może poprawić Twoje ogólne samopoczucie. Jeśli masz alergię na którykolwiek ze składników tego przepisu, zaleca się unikanie jego stosowania.
Korzyści zdrowotne obejmują zmniejszenie ryzyka przeziębienia i grypy, poprawę pracy układu trawiennego i wzmocnienie układu odpornościowego. Ponadto może pomóc w naturalnej profilaktyce raka i zapewnieniu czystszej, zdrowszej skóry.
Właściwości przeciwstarzeniowe mogą przyczynić się do odmłodzenia wyglądu i ogólnego samopoczucia. Przepis ten może również pomóc w łagodzeniu takich problemów jak zaparcia, hemoroidy i pęknięcia odbytu, a także złagodzić choroby autoimmunologiczne i zapalne. Może łagodzić zatkane zatoki i bóle głowy, a także naturalnie łagodzić objawy alergii.
Yo Make również polubił
Herbata goździkowa: naturalny środek na odporność i zdrowie układu oddechowego
Pieczone Klopsiki z Łososia z Kremowym Sosem Awokado
Owsiane ciasto bez grzechu – jabłko, marchewka i płatki w zdrowej odsłonie!
“Aksamitne Ciasto Czekoladowe z Dużą Dawką Białka – Pyszne i Proste w Przygotowaniu!”