Przygotowanie wody: Zacznij od podgrzania szklanki wody do letniej temperatury – nie powinna być zbyt gorąca, aby nie zniszczyć witamin w cytrynie.
Wyciśnij sok: Przekrój cytrynę na pół i wyciśnij sok do wody, starając się nie zostawić pestek. Jeśli chcesz dodać więcej smaku, możesz także dodać całą połówkę cytryny, pokrojoną w plastry.
Opcjonalne dodatki: Jeśli chcesz, dodaj łyżeczkę miodu dla słodkiego smaku lub plasterek świeżego imbiru, który dodatkowo wspomoże twoją odporność.
Mieszaj i pij: Wymieszaj wszystkie składniki i wypij na czczo, najlepiej zaraz po przebudzeniu. Pamiętaj, aby pić powoli, dając organizmowi czas na przyswojenie składników.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Puszyste Brioche Dyniowe z Aromatycznym Nadzieniem – Przepis na Wyjątkowe Bułeczki, Które Oczarują Każde Podniebienie!
Mocznik – Sekret Zdrowego Ogrodu Bez Chorób i Szkodników! Zadbaj o Swój Ogród Jesienią i Wczesną Wiosną, a Będziesz Zdumiony Efektami!
Jedynakowy Kurczak Pieczony z Wykałaczkami – Pyszna i Innowacyjna Metoda Pieczenia
Sekret zmiany koloru hortensji: Jak woda wpływa na ich barwę