🍋 Wprowadzenie:
Zimą nasz organizm szczególnie potrzebuje wsparcia w walce z infekcjami. Zamiast sięgać po chemiczne suplementy, warto zaufać naturze. Połączenie cytryny i czosnku to tradycyjny, domowy sposób na wzmocnienie odporności. Ta prosta mikstura działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i oczyszczająco. A do jej przygotowania potrzebujesz tylko… słoika, cytryny i kilku ząbków czosnku!
🧄 Składniki (na 1 mały słoik):
1 duża, soczysta cytryna (najlepiej ekologiczna)
4–5 ząbków czosnku
2–3 łyżki miodu (opcjonalnie dla smaku i dodatkowych właściwości)
1 mały słoik (wyparzony)
opcjonalnie: plasterek świeżego imbiru
👨🍳 Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Owsianka jabłkowa na dobry początek dnia: lekkie i sycące śniadanie wspierające odchudzanie
Wow, uzależnia! Ciasto twarogowe z makiem – pieczone w zaledwie 5 minut i niebiańsko pyszne
Domowe bułeczki jak od piekarza – przepis na bułeczki z 3 składników
Kiedy nie mam czasu, robię ten deser! Napoleon w szklance – znika w 2 minuty!