Wstęp:
W czasach, gdy coraz częściej sięgamy po naturalne sposoby na poprawę samopoczucia i odporności, warto wrócić do prostych, domowych receptur, które kiedyś były przekazywane z pokolenia na pokolenie. Jednym z takich przepisów jest aromatyczna mieszanka cytryny i goździków – pełna zdrowotnych właściwości, a przy tym niezwykle łatwa do przygotowania. To nie tylko pachnący dodatek do herbaty, ale też naturalny środek wspierający organizm w chłodniejsze dni.
Składniki:
1 duża cytryna (najlepiej ekologiczna)
10–15 sztuk całych goździków
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
200 ml gorącej wody
Plasterek świeżego imbiru (opcjonalnie dla wzmocnienia efektu)
Szczypta cynamonu (dla podkreślenia smaku)
Instrukcje:
Przygotuj cytrynę: Umyj ją dokładnie, najlepiej sparz wrzątkiem. Pokrój w cienkie plasterki.
Nadziewanie goździkami: W każdy plaster cytryny powtykaj po
Yo Make również polubił
Gemüsebrühe selber machen: Domowy wywar warzywny, który przetrwa w lodówce nawet rok!
Kwadraty Marsa i ryżu preparowanego: pyszności gotowe w mgnieniu oka!
Tarty imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód – naturalna mieszanka na zdrowie
Kremowy Spaghetti z Grillowanym Kurczakiem