Reklama
Reklama
Reklama

“Czekoladowy Koktajl Proteinowy – Energetyczny Eliksir dla Aktywnych”

½ banana (dla naturalnej słodyczy)

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ szklanki kostek lodu

½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

Sposób przyrządzenia
Wszystkie składniki umieść w blenderze.

Miksuj na wysokich obrotach do uzyskania jednolitej, kremowej konsystencji.

Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, dodaj odrobinę mleka.

Przelej do szklanki i ciesz się pysznym smakiem!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Koktajl najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu.

zobacz więcej na następnej stronie 

Reklama

Yo Make również polubił

“Sekret mojej babci: Dlaczego kostka mydła CLINKS znalazła swoje miejsce w każdym kącie domu?”

Wymiana mydła: Co kilka miesięcy wymień kostki, gdy zapach przestanie być wyczuwalny. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Kostki mydła przechowuj ...

Do czego służą szlufki z tyłu koszul zapinanych na guziki?

Praktyczny i pomysłowy, ten czysto funkcjonalny trik pozwolił zachować nienaganny wygląd wielu mundurów, nawet na morzu. Kiedy Ivy League się ...

Pies szczeka na trumnę podczas pogrzebu: podejrzliwy syn otwiera ją i widzi, że jest pusta.

Zgromadzenie jest oszołomione. Ciało Arnolda zaginęło. Jego matka zemdlała. Ryan powiadamia władze. Burzliwa przeszłość Arnolda powraca Śledztwo ujawnia, że ​​patolog ...

Królowa Cytrusów: Tarta Oranijska – Ekspresowy Deser z Nutą Luksusu

Przygotuj spód: Rozdrobnij herbatniki w blenderze na piasek, połącz z roztopionym masłem i dokładnie wymieszaj. Masę przełóż do formy, dociśnij ...

Leave a Comment