Reklama
Reklama
Reklama

“Czekoladowy Koktajl Proteinowy – Energetyczny Eliksir dla Aktywnych”

½ banana (dla naturalnej słodyczy)

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ szklanki kostek lodu

½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

Sposób przyrządzenia
Wszystkie składniki umieść w blenderze.

Miksuj na wysokich obrotach do uzyskania jednolitej, kremowej konsystencji.

Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, dodaj odrobinę mleka.

Przelej do szklanki i ciesz się pysznym smakiem!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Koktajl najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu.

zobacz więcej na następnej stronie 

Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykła Metoda: Co Się Stanie, Gdy Położysz Łyżkę Stołową na Twoich Roślinach w Domu?

Zanim położysz łyżkę na swojej roślinie, upewnij się, że jest to roślina, która nie jest wrażliwa na takie eksperymenty. Najlepsze ...

Łatwy przepis na tartę Oranaise

1 arkusz ciasta francuskiego 8 moreli w syropie 245 gramów mleka 75 gramów cukru 1 laska wanilii 1 dżem 2 ...

Udka z kurczaka w aromatycznym ryżu – Prostota i smak w jednym daniu

Przygotowanie kurczaka: Na początku dokładnie umyj udka z kurczaka i osusz je ręcznikiem papierowym. Posól i popieprz mięso z każdej ...

Cytrynowe ciasto z 12 łyżek – bez wagi, bez stresu, zawsze udane!

Nagrzej piekarnik do 180°C (góra–dół). W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się puszysta i jaśniejsza. Dodaj ...

Leave a Comment