Reklama
Reklama
Reklama

Czekoladowy Minimalizm: Superproste Brownie z 3 Składników Bez Wyrzutów Sumienia

Najlepiej podawać po schłodzeniu – konsystencja będzie bardziej zwarta i deserowa.

Można przechowywać w lodówce do 4 dni w zamkniętym pojemniku.

Brownie świetnie smakuje z jogurtem greckim, masłem orzechowym lub garścią świeżych owoców.

Warianty:
Z orzechami: Dodaj posiekane orzechy włoskie lub laskowe do masy przed pieczeniem.

Z nutą wanilii lub cynamonu: Dodaj pół łyżeczki ekstraktu waniliowego lub szczyptę cynamonu.

Z proteiną: Wymień część kakao na 1–2 łyżki odżywki białkowej o smaku czekoladowym.

Z czekoladowymi kawałkami: Dodaj łyżkę posiekanej gorzkiej czekolady dla ekstra intensywności.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama1. Czy mogę użyć jajek roślinnych (np. z siemienia)?
Tak, ale konsystencja będzie mniej zwarta – warto dodać też odrobinę proszku do pieczenia.

2. Czy banany można zastąpić innym składnikiem?
Ewentualnie puree z daktyli lub jabłek, ale smak i słodycz będą inne – banany są tu kluczowe.

3. Czy brownie musi być słodzone?
Nie – banany naturalnie słodzą deser. Jeśli wolisz słodsze, dodaj łyżeczkę miodu lub syropu klonowego.

Chcesz, żebym przygotował wersję w PDF, grafikę przepisu lub fit-plan z innymi podobnymi deserami?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Smażone Paluszki Łososiowe z Pieprzem Cytrynowym i Serem Pleśniowym Old Bay – Elegancka Przekąska w Stylu Gourmet

Przechowywanie: Jeśli zostały Ci nadmiar paluszków, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni. Możesz je podgrzać na ...

Jak usunąć kamień nazębny i wybielić zęby w sposób naturalny

Płucz usta roztworem przez 30 sekund, upewniając się, że pokrył wszystkie powierzchnie zębów. Następnie dokładnie wypłucz usta wodą, aby usunąć ...

Schaum-Waffellikörbecher – Wykwintny Deser w Miniformacie

Przygotowanie wafelków: Wafelki ułóż na płaskiej tacy lub desce. Upewnij się, że stoją stabilnie – możesz delikatnie wyrównać ich podstawy ...

Smażony chleb: prosty sposób na pyszne i kreatywne wykorzystanie resztek

Warianty: Wersja słodka: Dodaj do mieszanki jajecznej cukier puder i cynamon. Możesz także posypać smażony chleb po usmażeniu owocami, miodem ...

Leave a Comment